vanwege de Mei vakantie zijn wij de volgende dagen gesloten :
Vrijdag 26 april, Dinsdag 30 April.

vrijdag 3 Mei, Dinsdag 7 Mei en Vrijdag 10 Mei.

 

MAANDAG
19.00-20.00 Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Iedereen vanaf 15 jaar

20:00-21:00 MMA | Iedereen vanaf 15 jaar 

DINSDAG
18:45 – 19:35 Kickboksen | jeugd van 11 tot 15 jaar.  

20:00 – 21:15 Kickboksen | gevorderde/wedstrijd groep

WOENSDAG
19.00-20.00 Kickboksen (technieken) | iedereen vanaf 15 jaar

20:00-21:00 MMA | iedereen vanaf 15 jaar

DONDERDAG
19:00-20:00 Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Iedereen vanaf 15 jaar. 

20:00-21:15 Kickboksen | gevorderde/wedstrijd groep

 

VRIJDAG
19:00-19:30 is de inloop. Zaal open tot 20:30 uur voor de “vrije” training. 

De zaal is open voor iedereen om vrij te trainen.  

 

Op feestdagen kan het lesrooster afwijken, bekijk hiervoor de openingstijden van Ron Haans
In de vakantieperiode is er een aangepast lesrooster, bekijk hiervoor de site of onze facebookpagina.

Voor meer informatie over de tijden en trainingen kun je altijd contact met ons opnemen. 

                                                   

                                                                                                                           Trainers :