MAANDAG
19.00-20.00
: Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Recreanten vanaf 15 jaar | Trainer Patrick van den Oosten
20:00-21:15: Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Patrick van den Oosten

DINSDAG
17:45 – 18:35:
Kickboksen | Jeugd (6 tm 10 jaar) | Trainer Chris Roest (nieuw!)
18:45 – 19:35:
 Kickboksen | Jeugd (10 tm 15 jaar) | Trainers Chris Roest / Patrick Slijngaard

20:00- 21:15: Kickboksen | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Chris Roest

WOENSDAG
19.00-20.00:
Kickboksen (techniek) | Recreanten vanaf 15 jaar | Trainer Rishi Mahabier
20:00-21:15: Kickboksen (techniek) | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Rishi Mahabier

DONDERDAG
19.00-20.00: Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Recreanten vanaf 15 jaar | Trainer Rishi Mahabier
20:00-21:30: Kickboksen (sparren – 20 rondes) | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Chris Roest

VRIJDAG
19.00/19:30 – 20:30: Kickboksen (vrije training) | Recreanten/ Gevorderden / Wedstrijd | Trainers divers
Ook recreanten kunnen onder begeleiding (leren) sparren.

Op feestdagen kan het lesrooster afwijken, bekijk hiervoor de openingstijden van Ron Haans
In de vakantieperiode is er een aangepast lesrooster, bekijk hiervoor de site of onze facebookpagina.

Voor meer informatie over de tijden en trainingen kun je altijd contact met ons opnemen.

Trainers

Chris Roest

Rishi Mahabier

Patrick Slijngaard

Patrick van den Oosten