Vanwege de Corona maatregelen van de overheid zijn er momenteel GEEN trainingen tot en met 9 Februari 2021. Voor verdere vragen kunt u een mail sturen naar mokshagym@live.nl . U krijgt dan zo spoedig mogelijk bericht! 

 

MAANDAG 

19.00-20.00: Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Iedereen vanaf 15 jaar | Trainer Chris Roest
20:00-21:00 MMA (iedereen) | Trainer Chris Roest (nieuw!)

DINSDAG 
17:45 – 18:35:
Kickboksen | Jeugd (6 tm 10 jaar) | Trainer Chris Roest (nieuw!)
18:45 – 19:35:
 Kickboksen | Jeugd (10 tm 15 jaar) | Trainers Chris Roest / Patrick Slijngaard

20:00- 21:15: Kickboksen | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Chris Roest

WOENSDAG 
19.00-20.00:
Kickboksen (techniek) | Recreanten vanaf 15 jaar | Trainer Rishi Mahabier
20:00-21:15: Kickboksen (techniek) | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Rishi Mahabier

DONDERDAG 
19.00-20.00: Kickboksen (pads, bokszak, cardio) | Recreanten vanaf 15 jaar | Trainer Rishi Mahabier
20:00-21:30: Kickboksen/mma (sparren – 15 rondes) | Gevorderden / wedstrijd | Trainer Chris Roest

VRIJDAG 
19.00/19:30 – 20:30: Kickboksen/Mma (vrije training) | Recreanten/ Gevorderden / Wedstrijd | Trainers divers
Ook recreanten kunnen onder begeleiding (leren) sparren.

Op feestdagen kan het lesrooster afwijken, bekijk hiervoor de openingstijden van Ron Haans
In de vakantieperiode is er een aangepast lesrooster, bekijk hiervoor de site of onze facebookpagina.

Voor meer informatie over de tijden en trainingen kun je altijd contact met ons opnemen.

Trainers

Chris Roest

Rishi Mahabier

Patrick Slijngaard

Patrick van den Oosten